FIT Fysiotherapie Logo
Hero achtergrond afbeelding
SVG bolletjes
Joffrey's call to action button
Heb je een vraag?

Onze Fysio-expert geeft graag antwoord.

085 060 18 08

Voorste kruisband revalidatie bij FIT Fysiotherapie

Bij FIT Fysiotherapie bieden we een gespecialiseerd revalidatieprogramma aan dat essentieel is voor een optimaal herstel na een operatie aan de voorste kruisband (ACL). Hieronder vind je meer informatie over de verschillende operaties, het revalidatieproces, en hoe wij je kunnen helpen.


Er zijn verschillende methoden voor een voorste kruisband operatie, elk met hun eigen voordelen en nadelen:

Hamstring Tendon Graft: Hierbij wordt een pees uit de hamstring gebruikt om de gescheurde kruisband te vervangen. Dit is een veelgebruikte methode omdat het minder pijn na de operatie veroorzaakt en een snel herstel kan bevorderen.

Patellar Tendon Graft: Een deel van de knieschijfpees wordt gebruikt om de kruisband te vervangen. Dit biedt een stevige nieuwe kruisband maar kan leiden tot meer pijn na de operatie en een langere hersteltijd.

Quadriceps Tendon Graft: Hierbij wordt een pees uit de quadriceps gebruikt. Dit is een alternatief voor de andere methoden en kan een goede optie zijn voor patiënten met specifieke behoeften of voorkeuren.

Allograft: Dit is een transplantatie van een donorpees. Het herstel kan sneller zijn omdat er geen tweede wond nodig is om de pees te oogsten, maar er is een klein risico op afstoting en infectie.

Extra versteviging zorgt voor een significante daling in de ruptuur van je voorste kruisband

ALL en LET Reconstructies: Verschillen en Toepassing

De behandeling van de voorste kruisband (VKB) blijft zich ontwikkelen, en reconstructies zoals de ALL (Anterolaterale Ligament) en LET (Laterale Extra-articulaire Tenodese) zijn recente voorbeelden van vooruitgang. Maar wat houden deze technieken precies in? Waarom worden ze toegepast, en wat zijn de belangrijkste verschillen? Het komt vaak voor dat de LET en de ALL reconstructie door elkaar worden gehaald. Hieronder worden de kenmerken en de werking van beide ingrepen toegelicht.

Laxiteit en Instabiliteit

Na een voorste kruisband reconstructie kan er nog steeds sprake zijn van laxiteit (speling) in de knie, wat duidt op een bepaalde mate van bewegingsvrijheid binnen het gewricht. Dit kan leiden tot instabiliteit, waarbij het gewricht niet optimaal functioneert. Om deze laxiteit te verminderen, kan een orthopeed besluiten een extra stabiliserend ligament aan de buitenzijde van de knie te plaatsen. Dit ligament helpt de rotatie het onderbeen te beperken en vermindert de tibiale translatie (de beweging van het onderbeen naar voren ten opzichte van het bovenbeen).

De afgelopen jaren is het plaatsen van een extra ligament aan de buitenzijde van de knie steeds gebruikelijker geworden, en diverse studies tonen aan dat deze ingreep de kans op hernieuwde schade na een voorste kruisband reconstructie verkleint. Er zijn twee hoofdtechnieken die gebruikt worden om de instabiliteit aan de anterolaterale zijde van de knie te verminderen:

ALL (Anterolaterale Ligament) Reconstructie
LET (Laterale Extra-articulaire Tenodese) Reconstructie

Verschillen tussen de ALL en LET

Hoewel zowel de ALL- als de LET-reconstructie hetzelfde doel dienen, namelijk het stabiliseren van de knie, verschillen ze in techniek en plaatsing van de grafts.

ALL: Bij de ALL reconstructie gaat de graft boven de laterale collaterale band en wordt de aanhechting aan het scheenbeen (tibia) iets meer naar de buitenzijde gepositioneerd. De graft die hiervoor wordt gebruikt, is vaak een pees van de gracilis.
LET: Bij de LET reconstructie gaat de graft onder de laterale collaterale band, en wordt een strip uit de ITB (iliotibiale band) gebruikt als materiaal voor de graft.

Beide technieken zijn gericht op het stabiliseren van de knie, maar de keuze tussen ALL of LET hangt af van de specifieke situatie en de voorkeur van de behandelend arts.

Hoe ziet het revalidatieproces eruit?

Het revalidatieproces bij FIT Fysiotherapie is ontworpen om de kracht, stabiliteit en beweeglijkheid van je knie te herstellen. Hier is een overzicht van hoe het proces eruitziet:

Persoonlijke band en begeleiding

Gedurende het langdurige revalidatieproces is een goede band met je therapeut cruciaal. Bij FIT Fysiotherapie zorgen we ervoor dat je een vertrouwensrelatie opbouwt met je therapeut, die je door de moeilijke en goede momenten heen helpt. Onze therapeuten werken nauw samen om een gepersonaliseerd behandelplan op te stellen, afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen. Belangrijk om te weten is dat iedereen zijn eigen tijdslijn heeft in een protocol. Het kan voorkomen dat je een tijdje een vervelende knie hebt en het even niet ziet zitten, dit komt bijna bij elke revalidatie wel een keer voor. Blijf met je therapeut er over praten en geef aan als je klachten hebt.

Vergoeding

De eerste 20 behandelingen moeten uit je aanvullende verzekering gehaald worden. Daarna heb je, vanaf de datum van de operatie, recht op een jaar fysiotherapie dat volledig vergoed wordt vanuit de basisverzekering. Controleer je polis of neem contact op met je zorgverzekeraar voor specifieke informatie over de dekking.

Afspraak maken

Neem contact op met FIT Fysiotherapie voor een intakegesprek en start je voorste kruisband revalidatie. Vergeet niet je identiteitsbewijs mee te nemen voor je eerste afspraak. Wij staan klaar om je te begeleiden naar een optimaal herstel en je weer op je oude sportniveau te brengen.